PRAXIS FÜR NATURHEILKUNDE & PSYCHOLOGIE Geldern

Barbara Velker

 AKTUELLES:

Shinrin Yoku - Waldbaden am Niederrhein

Auszeit im Herbstwald

Lassen Sie sich auf eine wohltuende, Stress abbauende und Ihre Gesundheit fördernde Auszeit in der wunderbaren Atmosphäre des herbstlichen Waldes ein. Sowohl im Naturschutzgebiet zwischen Walbeck und Arcen, als auch in den Waldgebieten zwischen Sonsbeck und Xanten laden uns wunderschöne Naturregionen dazu ein. Erfahren Sie das Wohlbefinden und die Entspannung des Shirin Yoku. Genießen Sie das wunderbare, leichte Schwingen in der Hängematte zwischen den starken Bäumen, und erfreuen Sie sich an dem freien Blick in die Baumwipfel. Ich nehme Sie mit in den Wald. Wir bewegen uns achtsam durch die Natur. Ich begleite Sie, zur Ruhe und zu sich selbst zu finden.

Lassen Sie uns eine Zeit vereinbaren, melden Sie sich, und wir machen einen Termin für ca 2-3 Stunden aus. Es ist eine herrliche  Möglichkeit, abzuschalten und Energie zu tanken. Und im Herbst auch nochmal ein Booster für Ihr Immunsystem. 




Gesundheit und Wohlbefinden durch Waldbaden in individuellen Kleingruppen

Ich biete Ihnen individuelle Exkursionen an. In einer kleinen Gruppe Ihrer Wahl begleite ich Sie in Ihre  "Shinrin-Yoku-Auszeit im Wald". Mit Achtsamkeitsübungen und kleinen Meditationen, leite ich Sie an, in die Natur- und Waldatmosphäre einzutauchen. Wenn Sie Ihre Familie, oder Freunden oder Bekannten dafür gewinnen können, lassen Sie uns einen Termin vereinbaren. 


Entspannt ins Wochenende

Gehen Sie an einem Freitagnachmittag Ihrer Wahl im Sinne des Shinrin-Yoku mit mir in den Wald, und Sie erfahren einen erholsamen und erfrischenden Start in ein entspanntes Wochenende. 


Aktuell -> ->  Waldbaden am Niederrhein -> ->  30.10.2020

AUFGRUND DER AKTUELLEN BESTIMMUNGEN ZUR PANDEMIEBEKÄMPFUNG FINDEN IM MONAT NOVEMBER KEINE GRUPPENANGEBOTE STATT!!

AUCH WENN DAS WALDBADEN KEINE GEFÄHRDUNG DARSTELLT UND DORT DIE ABSTÄNDE EINGEHALTEN WERDEN, WÄRE ES EIN ZUSAMMENTREFFEN IN DER ÖFFENTLICHKEIT MIT PERSONEN, DIE AUS MEHR ALS ZWEI HAUSHALTEN STAMMEN! DIES IST DERZEIT FÜR DEN MONAT NOVEMVER UNTERSAGT!

EINZELTERMINE ZUR WALDTHERAPIE UND WALDBADEN WERDEN WEITER IN MEINER TÄTIGKEIT ALS HEILPRAKTIKERIN UND DIPLOMPSYCHOLOGIN ANGEBOTEN UND DURCHGEFÜHRT!!

DIE FREITAGSTERMINE AB 13 UHR STEHEN IHNEN DAZU ZUR VERFÜGUNG! 

BITTE MELDEN SIE SICH BEI INTERESSE!


News -> -> 30.10.2020

Feste  Freitags-Termine!! Einzeldoppelstunden Schinrin Yoku!

Es sind noch Plätze frei!!!

Jeden Freitagnachmittag (ab 13.11.2020)  ab 13 Uhr oder 14 Uhr für 2 bis 3 Std.! 

Bis zum Anbruch der Dämmerung bewegen wir uns ganz im Sinne des wohltuenden und gesundheitsfördernden Waldbadens mit viel Ruhe und Achtsamkeit durch die Natur. Zwischendurch gibt es immer wieder Pausen und Möglichkeit zum Austausch. Ich leite Sie zu heilsamen Atemübungen und gesundheitsfördernden und stimmungsaufhellenden Meditationen an. Je nach Witterung genießen Sie die extrem wohltuende Entspannung und das Auftanken im Wald auch in der Hängematte, die ich Ihnen gerne zur Verfügung stelle!

Ab 13.11.2020 bis 27.11.2020  finden diese Einzelexkursionen jeden Freitagnachmittag mit einer entspannenden Schinrin-Yoku-Auszeit zum Start ins herbstliche Wochenende statt. Ebenfalls möchte ich Ihnen dieses Angebot zur Unterstützung Ihres Immunsystems unbedingt empfehlen!

Bitte melden Sie sich mit Telefonnummer (via Kurznachricht oder auch gerne über das Kontaktformular) spätestens bis zum Vortag Donnerstags bis 12 Uhr, damit ich Ihnen rechtzeitig mitteilen kann, wo wir uns treffen. Wenn Sie mit Personen aus Ihrem Haushalt, also zB. als Paar oder kleine Familie, dieses durchführen und  erleben möchten, ist uns auch dieses im Sinne der neuen Corona-Verordnung möglich. Die Waldauszeit machen wir in einer Waldregion im Umkreis von ca 10 Kilometer von Geldern, oder, je nach Ihrem Wohnort auch in Ihrer Nähe.

Die Teilnahmegebühr richtet sich nach Dauer und Entfernung von Geldern und bespreche ich gerne mit Ihnen im Voraus. Je nach Ihrer persönlichen Situation, möchte ich Ihnen dies zu einem fairen Honorar ermöglichen. 

Ob ich Ihnen am Freitag 4.12.2020 noch eine Gruppenexkursion anbieten kann, werde ich Ihnen auf diesen Seiten frühzeitig mitteilen. 

Bitte wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk, kleinen Rucksack mit Getränk und kleinem Imbiss, sowie feuchtigkeitsabweisendem Sitzkissen oder Picknickdecke  mitbringen, oder mir Bescheid geben, da ich diese Outdoor-Utensilien ebenfalls zur Verfügung stellen kann.


Shinrin-Yoku : Waldtherapie / Waldbaden in der VHS-Gelderland

Der Vortrag an der VHS Geldern, wie auch die Waldexkursion in diesem Herbst 2020 haben großen Anklang gefunden. Daher ist eine Wiederholung für das 1.Hbj. 2021 geplant.

In Kooperation mit der VHS Geldern werden für den 25.03.2021 der Vortrag und 16.04.2021 die Waldexkursion als neue Termine angeboten. Der Vortrag und der Praxiskurs "Auszeit im Wald" werden in dem VHS-Katalog des 1.Hbj. 2021 ausgeschrieben. 

Aufenthalte im Wald mit Entspannung und Ruhe sind ausdrücklich zu empfehlen und Ihrer Gesundheit und einem guten Immunsystem zuträglich. Bitte halten Sie sich an die für uns alle so dringenden Maßnahmen, die eine Verbreitung des Erregers eindämmen. 

Liebe Grüße und bleiben Sie gesund. Barbara Velker.